С целью пропаганды здорового образа жизни, приобщения подрастающего поколения к физкультуре и спорту, библиотекарем сасыкольского сельского филиала проведена беседа «Спорт любить – здоровыми быть!» со школьниками среднего звена.

Для того чтобы быть здоровым, нужно всегда находить время для занятий спортом. Именно спорт помогает стать бодрым, веселым, жизнерадостным, сильным и смелым.

Польза спорта для детей и подростков не вызывает сомнений.

В ходе беседы выяснилось, что каждый из участников мероприятия занимается спортом для души: кто-то любит кататься на велосипеде, кто-то погонять мяч в футболе, кто-то ждет зимы, чтобы встать на коньки, а четверо детей из присутствующий посещают секцию вольной борьбы.

Ребята оживленно участвовали в обсуждении своего здоровья, как важнейшего составляющего человеческого благополучия и о здоровом образе жизни, как способе сохранения и укрепления здоровья, а также поговорили о спорте и физических нагрузках.

Так же разобрали понятия ЗОЖ и правильное питание, поговорили о рационе, и о важности соблюдения режима питания.