Курение, как одна из вредных привычек, давно распространилось и укоренилось у многих народов, став поистине эпидемическим заболеванием современного общества. Многие считают, что курение – это привычка, и полагают, что избавиться от неё легко, лишь вопрос времени. А также бытует мнение, что курение табака – это приобретенный рефлекс.

Наша библиотека уже много лет ведет профилактическую работу по борьбе с этой пагубной привычкой, принимая участие во многих региональных и районных проектах и акциях.

Устный журнал «Ворота ста печалей», подготовленный в рамках регионального межведомственного проекта «Здоровый район – здоровый регион», раскрыл свои страницы для учащихся 7-9 классов.

Возраст участников – самый восприимчивый ко всему стороннему, а ведь сигарето-производители тайно настроены на подрастающее поколение. Именно организм подростка слабее противится внешнему воздействию яркости, стиля, да и давления со стороны старших, «более опытных» товарищей.

Участники мероприятия узнали историю распространения табака по всей планете, о том, как он появился и на Руси, и как боролись с пагубным пристрастием многие правители, пока царь Петр Первый сам не пристрастился к курительной трубке.

Медицинская страничка поведала просто ужасающие факты о воздействии различных составляющих сигареты на организм. Это не только забитые легкие и кровеносные сосуды, но и проблемы со вкусом, памятью и даже ориентацией… А уж про эстетический вид курильщика и говорить трудно: желтые зубы, запах из рта, коричневые ногти на руках… И кашель, часто просто удушающий.

Страничка химиков раскрыла состав сигареты. И какие ядовитые составляющие она содержит? Проще сказать, чего в ней нет. В составе сигареты, кроме никотина, содержится мышьяк, ацетон, фенол, пропан, свинец… По факту – медленная убийца! В качестве наглядного примера приведен видео-ролик, где участник эксперимента с помощью пластиковой бутылки, воды, сигареты и ватного диска наглядно показывает, как смолы оседают на внутренних органах дыхания. Впечатляет…

На четвертой странице отличали миф от правды. К примеру, что курить бросить очень легко. Курить бросить, на самом деле, очень сложно. И на этом зарабатывают производители антиникотиновых препаратов и аптеки, реализующие данный продукт. В общем-то, курильщик платит всем: и тем, кто производит сигареты, и тем, кто производит препараты от курения.

Как же оставаться здоровым, веселым и не поддаваться пагубным привычкам? Просто. Быть волевым, не идти на поводу у дурных примеров, заниматься спортом. Главное – быть уверенным в себе, потому что курение – чаще всего слабость воли.

Подростки смотрели и слушали очень внимательно.

Вполне возможно, что кто-то из них уже пробовал затянуться дымком, и наша сегодняшняя информация перевернула его представление о «крутости» в кругах друзей.